и восстановительное лечение
взрослым и детям.
Когда необходимы занятия лечебной физкультурой?
Лечебная физкультура (ЛФК) – совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации, которые основаны на использовании методически разработанных и специально подобранных физических упражнений.
Индивидуальные занятия лечебной физкультурой для детей и взрослых доступны в Центре Речи в Зеленограде.
Познавательная страничка
Лечебная физкультура (ЛФК) для детей — это система физических упражнений, специально разработанная для улучшения физического здоровья и развития детей.
ЛФК- это физкультура, которая компенсирует недостаток двигательной активности ребенка.
Основная цель ЛФК — восстановление и укрепление здоровья, улучшение двигательной активности, коррекция осанки, повышение общей физической подготовки, улучшение работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также снижение болевых ощущений и предотвращение возможных осложнений после перенесенных травм или заболеваний.
Как это происходит?
Занятия в Центре Речи в Зеленограде проводятся в специально оборудованном кабинете.
Применяются упражнения трех групп:
- активные движения;
- статические движения на удержание позы;
- пассивные движения (эти упражнения включены в комплекс для грудничков, т.к. малыш еще не может самостоятельно их выполнить)
Занятия проводятся в формате динамичных, веселых игр.
Какие результаты это дает?
ЛФК развивает выносливость, силу, улучшает координацию движений. Способствует гармоничному развитию опорно-двигательного аппарата, правильному формированию осанки, укреплению мышц спины.
Индивидуальные занятия лечебной физкультурой для взрослых пациентов в Зеленограде.
Для успешного восстановления после травм или соматических заболеваний не всегда достаточно приема медикаментов, также требуются специальные физические нагрузки. Лечебная физкультура является дополнительным способом лечения и базируется на составлении каждому пациенту определенного набора упражнений. Потребность в занятиях ЛФК определяет узкопрофильный врач с учетом диагноза, симптоматики и особенностей организма.
В нашей клинике в Зеленограде есть возможность заниматься с инструктором индивидуально, получая максимум его внимания и всестороннюю профессиональную помощь. Лечение проходит в специально оборудованном помещении, длительность тренировок и продолжительность курса ЛФК может быть разной в зависимости от темпов восстановления и тяжести патологии.
Кому рекомендуют заниматься ЛФК?
Наиболее часто занятия лечебной физкультурой требуются людям, которые пережили травму или имеют хронические заболевания опорно-двигательной системы. Часто их рекомендуют спортсменам или тем, чья работа связана со значительным физическим нагрузками. Основные показания для начала терапии и реабилитации:
- физические повреждения элементов костно-мышечного аппарата – переломы, разрывы связок и т.д.;
- ограничение движения в конечностях из-за дегенеративных процессов в суставах, позвонках;
- последствия перенесенного нарушения мозгового кровообращения (парезы, параличи)
- возрастные изменения, которые могут проявляться в виде, гонартроза, коксартроза;
- сколиоз и другие нарушения осанки;
- выраженный болевой синдром.
Благодаря занятиям ЛФК удается:
- Справиться с болевыми ощущениями.
- Восстановить объем движений.
- Ускорить реабилитацию после травм.
- Улучшить эластичность связок и мышц.
- Нормализовать биомеханику ходьбы.
- Сделать жизнь человека более комфортной и активной.
- Укрепить опорно-двигательный аппарат и предупредить появление проблем с ним в будущем
Позвоните нам, чтобы организовать прием у врача или сразу приступить к занятиям, если уже имеете направление на курс ЛФК.
Имеются противопоказания. Необходимо проконсультироваться со специалистом.
Мама будет Логопедом
В чем причина «вываленного» живота у ребенка?
Рассказывает врач – неонатолог высшей категории, педиатр, врач ЛФК, спортивной медицины, реабилитолог Овчинникова Елена Александровна.
Частая причина «вываленного» живота у ребенка- гиперлордоз, избыточный прогиб в поясничном отделе, возникающий из- за выраженного переднего наклона таза.
Основная причина - низкая двигательная активность и слабость мускулатуры.
Помимо внешнего дефекта, у детей возникают головные боли, боли в спине, нарушается работа органов малого таза и кишечника, страдает походка.
На занятиях ЛФК мы эффективно помогаем справляться с данной проблемой.
Копилка знаний
6 упражнений для красивой осанки
Низкий выпад
Сделайте глубокий выпад вперед правой ногой, вытяните руки вверх, максимально выпрямив спину. Вы должны почувствовать натяжение впозвоночнике. Удерживайте позу 30-60 секунд и повторите с другой ноги.
«Кошка»
Встаньте на четвереньки. Проследите, чтобы ладони находились ровно под плечами, а колени создавали угол 90 градусов. Максимально округлите спину, опустив голову к груди. Затем медленно прогнитесь, потянувшись макушкой к спине. Повторите 10 раз.
Наклон с опорой на стену
Встаньте на расстоянии двух шагов от стены, ноги расставьте на ширине плеч. Наклонитесь и упритесь ладонями в стену, сохраняя угол 90 градусов между ногами и телом. Почувствуйте натяжение в спине и плечах. Удерживайте положение 60 секунд.
Консультация специалиста вспомогательного лечения – физиотерапевта поможет выявить причину того или иного патологического расстройства. Физиотерапевт проведет обследование и назначит курс лечения и восстановления здоровья обследуемый путём физиологических процедур и ЛФК.
Детский массаж в Центре Речи – это забота о здоровье ребенка и вклад в его будущее. Высококвалифицированные специалисты с большим опытом работы подберут правильную технику массажа для работы с имеющимися проблемами, постараются максимально эффективно их компенсировать.
Яркое лето вместе с нами!
Как провести лето с пользой для ребенка?
Организация летнего отдыха детям с ОВЗ от 2-х до 8 лет.
Для ваших детей летний досуг в Центре Речи! Наши замечательные педагоги заинтересуют детей любого возраста. Приглашаем ребят от 2-х до 8-и лет. Молчаливых разговорим, грустных развеселим, стеснительным найдем друзей!
Задайте вопрос неврологу
Биоакустическая коррекция
