- Главная
/ - Как побороть детские страхи? Фотоконкурс внутри!
Как побороть детские страхи? Фотоконкурс внутри!
Каждый родитель сталкивается с проблемой детских страхов. Они могут быть мимолетными или же устойчивыми. Как помочь ребенку преодолеть страхи знает детский психолог в Зеленограде.
Познавательная страничка
Более 40% хронических заболеваний у детей — следствие пережитого стресса и страхов.
Страх — это некий сигнал, который предупреждает нас об угрозе.
Если страх сильный и сохраняется продолжительное время, то это показатель эмоциональной трудности ребёнка.
- Страхи бывают нормативные, то есть соответствующие определённому возрасту ребёнка. Их действительно перерастают, когда дозревают соответствующие психические процессы. Дети начинают сами понимать такие страхи и справляться с соответствующими эмоциями.
- Бывают страхи по возрасту, но количество их зашкаливает. С таким багажом маленькому человеку жить непросто, поэтому не удивляйтесь, если ребёнок просыпается ночью в ужасе и бежит к вам в постель.
Психологическая помощь - помощь ребенку и родителям справиться с актуальной проблемой. Специалист найдет индивидуальный подход к ребенку, направив действия родителей в нужное русло, после чего справиться с проблемой они смогут самостоятельно.
Хороший психолог поможет поможет скорректировать поведение без каких-либо медикаментов, - только при помощи правильного подхода к ребенку.
Консультация психолога также необходима при наличии ряда психосоматических расстройств:
- заикание;
- частые головные боли;
- судороги и тики;
- ребенок слишком застенчив и робок;
- энурез и прочие.
Своевременная консультация опытного психолога не только помогает решить перечисленные выше проблемы, но и полезна для эффективного воспитания, в частности при подготовке ребенка к серьезным изменениям в жизни:
- детскому саду;
- школе;
- переезду;
- разводу родителей;
- рождению брата или сестры.
Психолог для родителей - читать подробнее.
Детская психотерапия- это не только психологическая помощь , но и развивающие занятия.
Развивающие занятия направлены на тренировку определенных навыков- развития внимания, памяти, воображения, мышления и даже речи.
Какие увлекательные методы психотерапии существуют?
- Игровая терапия - ребенок может преодолеть свою проблему и выразить затаенные чувства посредством игрушек.
- Арт-терапия - метод психологической помощи полезный детям с различными психологическими заболеваниями, такими как: нарушение речи или задержка умственного развития. Упражнения арт-терапии помогают детям побороть агрессию и негатив, научиться выражать свои взгляды и чувства, поднять самооценку, решить имеющиеся конфликты и проблемы, а также привести свои мысли и чувства к гармонии.
- Песочная терапия- в процессе песочной игры ребенок имеет возможность выразить свои самые глубокие эмоциональные переживания, он освобождается от страхов и пережитое не развивается в психическую травму.
- Сказкотерапия- специалист вместе с ребенком придумывает и обыгрывают его проблему в виде постановочной сказки, где ребенок расскажет все, что его тревожит, и где обязательно найдется решение проблемы.
Мама будет Логопедом
Пусть дети понимают, что бояться — это нормально, что ничего стыдного в этих эмоциях нет. Однако нездоровые страхи надо обязательно прорабатывать. Вот несколько советов, как делать это правильно.
Копилка знаний
Психологические игры и упражнения
- «Драка». Помогает расслабить мышцы лица и рук, снять излишнюю агрессию. Нужно предложить малышу игру. Он поссорился с другом и готовится к драке: принял бойцовскую позу, сжал ручки в кулачки, затаил дыхание. А потом задумался: «А может драться с лучшим другом — плохая идея?» — разжал кулаки, выдохнул и расслабился.
- «Штанга». Помогает снять напряжение с мышц спины. Игра в спортсменов-тяжелоатлетов с поднятием воображаемой штанги.
- «Танцующие руки». Поднимающая настроение и высвобождающая подавленные чувства игра. На пол кладутся большие листы белой бумаги и выбираются на вкус ребенка мелки. Малыш ложится на спину так, чтобы его руки находились на бумаге. Включается музыка и кроха двигает руками в такт музыке, оставляя цветные следы на листах.
Консультация психолога в Центре Речи. На занятиях с детьми специалист использует методы сказко-, арт-, глино- и песко терапии. Занятия могут проводиться индивидуально или в группе, в зависимости от нужд ребенка. Нередко на занятиях присутствуют родители, чтобы лучше проработать детско-родительские отношения.
Открыта запись в Начальную школу "Здоровое детство"
Кому подойдет "Начальная школа "Здоровое детство"?
Как проходят занятия в Начальной школе "Здоровое детство"- смотреть здесь.
Беспроигрышный фотоконкурс!
Дорогие мамочки, хотите, чтобы фото Вашего ребенка было на обложке группы Центра Речи Вконтакте?
Конкурс -БЕСПРОИГРЫШНЫЙ, т.к. остальные фото станут обложками постов с развивающими заданиями!!!!
